Otevření blogu: 2.1.2014 Věk: 16
Pozn.: Většina obrázků je z favim (zde), tudíž v článcích zdroje neuvádím.
--> Ripped in 30 Jillian Michaels (začátek 8.5.2014)
Week 1: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Week 3: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Week 2: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Week 4: 1. 2. 3. 4. 5. 6.


DOKONČENO!

4. května 2014 v 15:12 | Rose |  Jillian Michaels a já
Docvičila jsem konečně poslední den 30. day shred! Paráda! Cítím se skvěle a brzy se pustím do Ripped in 30. Možná už zítra, ale jestli ne, tak až ve středu nejřív. Ale už zpátky k 30 day shred :). Tohle píšu jen tak v rychlosti, ale doufám, že se mi podaří napsat delší článek o tomto cvičebním programu, ačkoli vím, že je psáno již spousta článků, ale myslím, že napsat vlastní nebude špatné.
Jsem moc ráda, že jsem to konečně zvládla celé. Měla jsem sice ČTYŘI!! dny volna - během celých 30 dní cvičení (byla jsem na odběr krve a ten den už se cvičit nedalo a také jsem dostala své dny, kdy jsem opravdu nemohla a pro ty dva dny.. no, nebudeme si lhát, pořádnou výmluvu vlastně nemám :-D). Ale neskončila (jak je zřejmé) a docvičila to!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama