Otevření blogu: 2.1.2014 Věk: 16
Pozn.: Většina obrázků je z favim (zde), tudíž v článcích zdroje neuvádím.
--> Ripped in 30 Jillian Michaels (začátek 8.5.2014)
Week 1: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Week 3: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Week 2: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Week 4: 1. 2. 3. 4. 5. 6.


po 30 day shred

4. května 2014 v 15:27 | Rose |  Moje fotky
Vím, že to není zrovna velká změna (a musím se přiznat, že jídelníček jsem příliš nezměnila - což je chyba), ale břicho je o poznání lepší. Strie také a zadek mám pevnější (ještě a by ne, když jsem ve 29. dni z dřepovací výzvy :-D) a cítím se lépe i psychicky. To, že jsem to dokončila mi dodalo novou sílu makat dál a nevzdát to :).
A ještě taková poznámka: Ta fotka z "prvního dne" není tak docela první den, ale ještě něco předtím. Každopádně to nic nemění na faktu, že jsem vypadala takřka stejně.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 maci-healthy maci-healthy | Web | 5. května 2014 v 11:45 | Reagovat

Děkuju za komentář. :)

Páni děláš si srandu ? 6e to není moc vidět ? Je to strašně moc vidět, fakticky , já když se podívám na sebe i na svoje fotky tak moc nevidím ,ale ty to máš suprový ;) Jen tak dál ;)

2 splaime splaime | Web | 5. května 2014 v 23:01 | Reagovat

Určite by nebol problém spraviť design aj s témou cvičenia alebo niečoho podobného :)

PS: Robíš super pokroky v cvičení. Zmenu jednoznačne vidno ;) Len tak ďalej

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama